貝兒萃絲-台中Spa

妳了解「芳香療法」嗎?

人需要透過「芳香療法」來檢視身心狀態，也藉由「芳香療法」來恢復活力朝氣

芳香療法是釋放「身心壓力」與「預防保健」的最好方式之一！
它是完全溫和不具侵略性的改善生活中常遇到的各種問題，例如：肌膚調理、婦科保養、改善疲憊倦怠、提振精神、舒緩肌肉與關節的酸痛僵硬等問題。

芳香療法是運用「精油的天然療效」對身體進行一種整體治療，全方位呵護照顧我們的身、心、靈。
在過程中，妳會了解到自己的疾病史、身心健康狀況以及生活方式，以便選擇最合適的精油，量身調配個人的專屬處方，除了在療程護理中使用，
也可將芳香療法運用在日常居家，使我們的身、心、靈隨時得以保持平衡。

芳香療法需要搭配「按摩引流」強化療程效果！
精油是需要透過芳療師有溫度的手感深層傳遞，身體才會有感覺，心靈才得以放鬆；除了增進血液、淋巴循環與代謝，也能緩解各種酸痛與不適；透過芳療師的雙手檢測人體反射區，搭配按摩來疏通氣結、舒緩疼痛，在過程中可將身體屯積已久的廢物、疲倦與酸痛排除，因此專業的按摩手技更能強化療程的效果。

日常生活中的芳香療法
在家有可以做Home SPA，全身洗淨去角質，使精油更容易被肌膚吸收，取適量精油加入浴缸中泡澡二十分鐘，增進全身血液循環，之後擦乾身上的水分，趁身體處於微濕的狀態按摩效果最好，但自我按摩有一些部位例如背部，自己按摩不到，而且自我按摩身體很難全面放鬆，所以定期到專業的芳療SPA館進行按摩紓壓是有必要的。